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    CX Worx

    CX Worx

    210 kcal quemarás aprox. por clase
    30

    minutos

    Nivel: Muy intenso
    Límite de particip.
    30

    ÚNETE A ZONA SPORT

    Lunes
    16:05 – 16:35
    Martes
    21:10 – 21:40
    Miércoles
    19:10 – 19:40
    Jueves
    10:05 - 10:35

    ¿Buscas un entrenamiento rápido y preciso que te inspire a alcanzar un nivel de fitness superior, mientras fortaleces y tonificas tu cuerpo? ¡CXWORX es ideal para ti!

    Basado en las últimas investigaciones científicas, con un nuevo formato de 30 minutos, esta actividad combina lo mejor del entrenamiento personal con la energía de una actividad dirigida. Las rutinas pre-coreografiadas y los grandes éxitos musicales harán que quieras repetir.

    CXWORX es ideal para endurecer la zona abdominal y los glúteos, además de aumentar la fuerza funcional y ayudar a prevenir lesiones. Te ayudará a correr más rápido… a hacer ejercicio con más intensidad… ¡a estar más fuerte! No es un entrenamiento cualquiera, CXWORX abarca muchas de las tendencias más actuales en el mundo del fitness:

    • Entrenamiento del CORE
    • Entrenamiento de la fuerza
    • Fitness funcional
    • Profesionales del fitness con formación y experiencia
    • Entrenamiento personal en grupo

    Instructores con una gran formación te explicarán la base de cada ejercicio y te desafiarán para que superes tus propios límites.

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    ¡ÚNETE! Juntos conseguiremos todo lo que nos propongamos

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