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Pilates

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150-200 kcal quemarás aprox. por clase
50

minutos

Nivel Normal
Límite de participantes
25

ÚNETE A ZONA SPORT

Lunes
20:10 – 21:00
Martes
19:10 – 20:00
Jueves
18:10 – 19:00
Viernes
10:30 – 11:20

En los 50 minutos de cada sesión de Pilates, profesionales de la actividad te retan a que aunes cuerpo y mente para controlar cada movimiento, basado en la biomecánica del movimiento Pilates te permitirá mejorar tu movilidad, flexibilidad y tono muscular, incidiendo sobre todo en la musculatura postural.

¡ÚNETE! Juntos conseguiremos todo lo que nos propongamos

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